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la vita in rosa bibita
Mum Cake Frelis

La vie en rose, tutta da bere!

Dosi per 1 persona
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Preparazione 5 minuti
Tempo totale 5 minuti
Porzioni: 5 m
Portata: smoothie
Cucina: Francese
Ingredienti Method

Ingredienti
  

  • 20 g di mandorle
  • 3 cucchiaini da caffè di acqua di rose
  • 125 g di semi di chia
  • 1 cucchiaio da minestra di succo di barbabietola
  • 1 cucchiaio da minestra di olio di cocco
  • 25 g di sciroppo d’acero

Method
 

  1. Versare il succo di barbabietola, l’acqua di rose, l’olio di cocco e lo sciroppo d’acero dentro un miscelatore (frullatore) e frullare.
  2. Aggiungere le mandorle e i semi di chia e frullare ancora.
  3. La bevanda è pronta.